Sağlık

Ünlü oyuncu Gamze Özçelik, sürpriz bir kararla Avustralyalı aktör Reshad Strik ile dünyaevine girdi. Bu beklenmedik nikah haberi, çiftin arkadaşları tarafından sosyal medya hesaplarından duyuruldu ve kısa sürede büyük ilgi topladı. Sürpriz Nikah Duyurusu Gamze Özçelik ve Reshad Strik’in evliliği, sosyal medya üzerinden duyurulan bir paylaşım ile kamuoyuna ilan edildi....
09.06.2024
Kızılcık Şerbeti dizisi, Cuma günü ekran yolculuğuna yaz tatili arası vermeden önce tansiyon dolu bir sezon finaliyle izleyicileri ekrana kilitleyecek. Melis Civelek ile Zeynep Gür’ün yazdığı bu popüler dizide, Ömer (Barış Kılıç) ve Görkem’in (Özge Özacar) geçmişte yaşadığı ilişki Ünal ailesine bomba gibi düşecek ve olaylar soluk soluğa yaşanacak. Sezon...
08.06.2024
Keten tohumu, son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. İçeriğindeki zengin besin maddeleri ve sağlığa olan faydaları ile dikkat çeken keten tohumu, çeşitli şekillerde tüketilebilmektedir. İşte keten tohumunun sağlığa faydaları ve bu mucizevi besinin hayatınıza katabilecekleri: 1. Omega-3 Yağ Asitleri Bakımından Zengin Keten tohumu, bitkisel kaynaklı en...
08.06.2024
Kolesterol, vücudumuz için hayati öneme sahip bir lipittir. Ancak, yüksek kolesterol seviyeleri kalp hastalığı ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Kolesterol seviyelerini düşürmek için beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmek önemlidir. İşte kolesterolü doğal yollardan düşürmeye yardımcı olabilecek bazı gıdalar: 1. Ceviz ve Badem Ceviz ve badem gibi kabuklu yemişler, kalp sağlığını...
08.06.2024
Karaciğer, vücudumuzun en önemli organlarından biridir ve detoksifikasyon, protein sentezi ve kimyasal madde üretimi gibi hayati işlevlere sahiptir. Modern yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları, karaciğerin toksinlerle dolmasına ve zamanla işlevini yitirmesine neden olabilir. Bu nedenle, karaciğer sağlığını korumak ve temizlemek için doğal kürler büyük önem taşır. İşte karaciğerinizi temizleyecek etkili...
08.06.2024
Kahve, çoğumuz için sabahların vazgeçilmezi, günün ilk enerjisi. Ancak kahvenize ekleyeceğiniz birkaç damla ekstra malzeme, hem sağlığınıza fayda sağlayabilir hem de kahvenizin tadını zenginleştirebilir. İşte kahvenize iki damla ekleyerek yaşayacağınız mucizeler: 1. Limon Suyu Kahvenize ekleyeceğiniz iki damla limon suyu, sadece tadını değiştirmekle kalmaz, aynı zamanda sindirimi de destekler. Limonun...
08.06.2024
Toplu taşıma araçları, her gün milyonlarca insan tarafından kullanılan önemli ulaşım araçlarıdır. Ancak bu yoğun kullanım, çeşitli sağlık risklerini de beraberinde getirir. Özellikle mantar enfeksiyonları, kapalı ve kalabalık alanlarda hızla yayılabilir. Peki, toplu taşımada mantar bulaşmasını nasıl önleyebiliriz? İşte dikkat etmeniz gereken bazı önemli ipuçları: 1. Kişisel Hijyeninize Dikkat Edin...
08.06.2024
Alzheimer hastalığı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen nörodejeneratif bir hastalıktır. Beynin zamanla işlevlerini kaybetmesiyle karakterize edilen bu hastalığa karşı koruyucu önlemler almak büyük önem taşır. İşte Alzheimer’dan korunmak için terk etmeniz gereken dokuz alışkanlık: 1. Hareketsizlik Fiziksel aktivite eksikliği, Alzheimer riskini artıran en önemli faktörlerden biridir. Düzenli egzersiz yapmak, beyin...
06.06.2024